Відео

Благодарю за практику 🙏 первый раз сегодня с Вами!

Благодарю! Благодарю! Благодарю!!!!❤😊 делаю регулярно, мне нравится как красивее и подтянутее становятся мои ручки)

Благодарю за интересную практику. Потихоньку вхожу в режим тренировок. Прекрасные ощущения 🙏❤️

Оленька ! Счастья тебе и пусть мечты сбываються, удачных проектов в будущем. ❤❤❤❤

Очень рада, что нашла ваш канал.... Много раз пробовала начать, но что то не так всё. Вы прекрасно объясняете.... Приятный тембр голоса. Но дыхание пока не понятно. Спасибо большое за ваш труд. Буду дальше пробовать вместе с вами.

Благодарю за практику 🙏🌺🌹

Как всегда все четко, понятно.Благодарна Вам за ваш труд,за Ваши практики,за желание делать эти практики.Вы великолепны.

Ольга, благодарю за практику! Такая короткая и при этом ёмкая. Тело хорошо включается, отдыхает. Ум нечего не успевает думать😂 т. К. Асаны сменяются одна за другой и ваш голос расслабляет! Побольше бы таких ёмких и коротких практик на 15-20-30 минут

Благодарю,Оля!! Замечательно! Я начала с Вами заниматься Йогой регулярно!! 🙏🏻❤️

Благодарю! Тренировка для меня всегда актуальна. В осознанность приводит❤❤❤❤

Спасибо,Олечка за новый комплекс. Я все ещё с вами( с тобой) не все даётся по причине возраста и артритов,но все равно я в строю. Часто, вернее каждый раз ,когда занимаюсь йогой с Олей Земковой, вспоминаю наш Португальский ретрит и всех девчонок. Хорошие воспоминания, хорошее время и практики каждый день. Спасибо

Оля, БлагоДарю❤ Наполнилась энергией, в сердце любовь, на душе радость😊

Ольга спасибо огромное! Это лучшее для вечера ❤

Дякую, це було фантастично🙏🏻💓

Очень понравилось. ❤

Спасибо родной тебе !! Храни тебя бог !!

Спасибо Вам за вашу работу!

❤

Благодарю ❤ Создает настроение как минимум , весь позвоночник радуется 🙏

Здравствуйте, а если в первые дни не получается до канца всё сделать, это норм?

Подскажите что за трек начинается на 31:17 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️

Олечка, Вы великий труженик и вдохновитель❤смотрю Ваши занятия и понимаю,что бросать и лениться нельзя...

Видео - огонь!

Оля, белый цвет одежды это просто восторг ❤❤❤❤ обожаю ваши видео и методику. Огромная благодарность за ваше творчество ❤❤❤❤❤❤

🔥🔥🔥🙏🙏🙏❤❤❤🤗

❤Благодарю, за прекрасную практику.

Недавно начала заниматься с вами, восторг. Раньше смотрела не то, как уже понимаю. Благодарю вас за знания и энергию 💜

Благодарю, Ольга, очень хороший комплекс!

Классная тренировка,спасибо

Ольга, благодарю! Этот комплекс не для 60+, а 40+..спасибо!!! Все четко, грамотно, понятно 🙌

Спасибо, прекрасный комплекс! ❤

Ольга, благодарю за практику❤❤❤. За чудесные слова в конце практики🙏🙏🙏

Тренировка не зашла. Непонятно, почему встаем на голову, не размяв шею перед этим... Что за горка, нельзя сказать,что встаем в собаку мордой вниз. Тренер не произносит названия ассан, не объясняет их, как и что отстраивать. Сложилось впечатление,что тренировка была только для себя, без обращения к зрителям

Благодарю за такую невероятную историю в начале. Она как то очень сближает , если я Вас совершенно не знаю. Благодарю за тепло и свет, которые Вы несёте в мир.

Олечка, поделитесь пожалуйста, если помните, что за прекрасная музыка на фоне в конце играет, когда дышите?

Ольга, не получается перейти по вашей ссылке на сайт. Можете опубликовать здесь следующие даты ретрита, пжл🙏🏻 если они сформированы, конечно)

Оля все супер 💥💯 когда можно попасть на ваш курс для начинающих и в возрасте ?

Если не нравится-неслушай

Дякую щиро!!!

Оличка,спасибо большое за за практику ,занимаюсь каждое утро,вы большая молодец. ❤

Оля, спасибо душевное, с вами поняла что йога для меня бальзам просто, занимаюсь первый месяц, чередую 50+ и 60+ Думаю что потихоньку приду к более сложной программе, спешить не надо, мне 65

После 60 есть уже нарушения в здоровье самые разнообразные. Как не навредить себе?? Вот в чём вопрос.

Оля! Вы лучшая!!!) Благодарю 🌹❤🎉

Благодарю за практику, Ольга❤

Дякую вам за тренування. Саме з руками як раз хотіла поработать!❤

Благодарю!!

Оля, благодарю за волшебное расслабление ❤❤❤

Супер, Оля!!! Тело просто поёт!! Начала с Вами заниматься ежедневно!!!🙏🏻

Год занимаюсь с Вами, впервые случайно попалась эта практика, как всегда восторг и благодарность!!!🤍🧘‍♀️